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Judo, Iaido & Taekwondo beim TSVE 1890 Bielefeld

Judo, Iaido & Taekwondo im TSVE 1890 Bielefeld

Prüfungsprogramm zum 5. Kyu (orange)

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Falltechnik: (5 Aktionen)	rückwärts seitwärts (beidseitig) Judorolle beidseitig vorwärts über ein Hinderniss
Grundform der Wurftechniken: (5 Aktionen) *eine der Techniken beidseitig	Morote-seoi-nage*
	Sasae-tsuri-komi-ashi oder Hiza-guruma*	oder
	Okuri-ashi-barai*
	O-soto-gari
	Harai-goshi*
Grundform der Bodentechnik: (2 Aktionen)	Juji-gatame
Grundform der Bodentechnik: (2 Aktionen)	Ude-garami
Anwendungsaufgabe Stand: (2 Aktionen)	Wenn Uke mit einer Eindrehtechnik oder Fußtechnik angreift, dann weicht Tori aus oder steigt über und wirft selber (Konter) Wenn Tori mit einer Eindrehtechnik oder Fußtechnik angreift, dann weicht Uke aus oder steigt über und Tori setzt nach und wirft (Kombination)
Anwendungsaufgabe Boden: (4 Aktionen)	Ukes Befreiungsversuche aus einer Haltetechnik zu Juji-gatame oder zu Ude-garami nutzen Einsatz der Beinklammer zur Verteidigung in der eigenen Rückenlage Eine Befreiung aus der Beinklammer Einen Angriff gegen die mittlere Bankposition mit Juji-gatame beenden
Randori: (4-6 Randori á 2 Minute)	Im Standrandori Wurftechniken auch bei gegengleichem Griff werfen, ohne den Griff zu lösen Bodenrandori in der Ausgangssituation "Beinklammer" beginnen
Neue japanische Begriffe:	Harai-goshi	Hüftfeger
	Juji-gatame	Kreuzhebel
	Kenka-yotsu	gegengleicher Griff, rechts gegen links und umgekehrt
	Kumi-kata	Form/ Art des Greifens
	Morote-seoi-nage	Schulterwurf mit beiden Händen
	Okuri-ashi-barai	Fußnachfegen; beide Füße fegen
	O-soto-gari	Große Aussensichel
	Sasae-tsuri-komi-ashi	Fußstoppwurf; Hebezugfußhalten

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